Attività - e passività: Ajna chakra / Activity - and passivity; the ajna chakra / Activité - et passivité : Ajna chakra

"Avete lavorato tanto e siete sfiniti… Ma anziché andare a stendervi su un letto, o ingurgitare tazze di caffè o di qualche altra bevanda eccitante per recuperare il vostro dinamismo – si fa per dire – sappiate che esistono degli esercizi semplici da fare. 
Eccovene uno, per esempio. Sedetevi e concentratevi su quel centro situato tra gli occhi che gli indiani chiamano Ajna chakra. Cercate di non pensare a nulla, respirate solamente e lasciatevi galleggiare come su un oceano di luce.
A poco a poco, in quello stato di passività – che in realtà è un’altra forma di attività – sentirete la pace e l’armonia diffondersi in voi. Grazie a questa pace e a questa armonia attirerete dall'atmosfera delle energie, dei fluidi molto sottili, e sarete nuovamente ricaricati, pronti a tornare al vostro lavoro e ad adempiere ai vostri obblighi."

"If you have worked hard and feel exhausted, instead of going to lie down or downing cups of coffee or some other form of stimulant that’s supposed to re-energize you, know that there are simple exercises you can do.
Here is one example. Sit down and concentrate on the centre between the eyes which the Hindus call the ajna chakra. Try not to think of anything; just breathe, and let yourself float as if on an ocean of light. Gradually, in this passive state, which is really another form of activity, you will feel peace and harmony spreading through you. This will allow you to draw energies, very subtle fluids, from the atmosphere, and you will be recharged, ready to return to work and fulfil your obligations."

"Vous avez beaucoup travaillé et vous vous sentez épuisé… Mais, au lieu d’aller vous étendre sur un lit, ou d’avaler des tasses de café ou quelques autres excitants pour vous redynamiser, soi-disant, sachez qu’il y a des exercices simples à faire.
En voici un, par exemple. Asseyez-vous et concentrez-vous sur ce centre situé entre les deux yeux que les hindous appellent Ajna chakra. Tâchez de ne penser à rien, respirez seulement et laissez-vous flotter comme sur un océan de lumière. Peu à peu, dans cet état de passivité qui est en réalité une autre forme d’activité, vous allez sentir la paix et l’harmonie se répandre en vous. Grâce à cette paix et à cette harmonie, vous attirerez de l’atmosphère des énergies, des fluides très subtils, et vous serez à nouveau rechargé, prêt à retourner à votre travail et à remplir vos obligations. "

"Ihr habt viel gearbeitet und fühlt euch erschöpft. Aber anstatt euch auf einem Bett auszustrecken oder Kaffee oder andere Wachmacher zu schlucken, um euch angeblich wieder zu stärken, solltet ihr wissen, dass es einfache Übungen gibt.
Hier ist zum Beispiel eine. Setzt euch hin und konzentriert euch auf das Zentrum zwischen den beiden Augen, das die Hindus Ajna Chakra nennen. Versucht an nichts zu denken, atmet nur und lasst euch treiben, wie auf einem Ozean des Lichts. Nach und nach werdet ihr in diesem Zustand der Passivität, der in Wirklichkeit eine andere Form der Aktivität ist, fühlen, wie der Friede und die Harmonie sich in euch ausbreiten. Dank dieses Friedens und dieser Harmonie werdet ihr aus der Atmosphäre Energien und sehr subtile Fluiden anziehen und euch wieder aufgeladen fühlen. Dann seid ihr bereit, zu eurer Arbeit zurückzukehren und eure Pflichten zu erfüllen. "

Actividad - y pasividad: Ajna chacra

"Habéis trabajado mucho y os sentís agotados… Pero, en lugar de acostaros en la cama o de tomar algunas tazas de café u otro tipo de estimulantes para, supuestamente, revitalizaros, sabed que existen ejercicios sencillos que podéis hacer.
He aquí uno por ejemplo. Sentaos y concentraos sobre este centro situado entre los dos ojos que los hindúes llaman Ajna chacra. Tratad de no pensar en nada, sólo respirad y dejaos llevar como si flotarais en un océano de luz. Poco a poco, en este estado de pasividad que es en realidad otra forma de actividad, sentiréis cómo la paz y la armonía se extienden en vosotros. Gracias a esta paz y a esta armonía, atraeréis de la atmósfera energías y fluidos muy sutiles. Y os sentiréis recargados de nuevo, preparados para volver al trabajo y cumplir con vuestras obligaciones. "

Atividade - e passividade: Ajna chakra

"Vós trabalhastes muito e estais esgotados… Mas ficai a saber que, em vez de irdes estender-vos na cama, engolir umas chávenas de café ou tomar outros excitantes para, supostamente, recuperardes o dinamismo, há exercícios simples que podeis fazer.
Vou dar-vos um exemplo. Sentai-vos e concentrai-vos no centro situado entre os dois olhos a que os hindus chamam Ajna chakra. Procurai não pensar em nada, respirai apenas, e deixai-vos flutuar como sobre um oceano de luz. Pouco a pouco, nesse estado de passividade que, realmente, é uma outra forma de atividade, sentireis a paz e a harmonia a instalarem-se em vós. Graças a essa paz e a essa harmonia, atraireis da atmosfera energias, fluidos muito subtis, e estareis de novo recarregados, prontos a retomar o trabalho e a cumprir as vossas obrigações."

"Вы много работали и чувствуете, что истощены… Но вместо того, чтобы идти растянуться на кровати, или глотать чашками кофе или другие возбудители, чтобы, так сказать, восстановить свои силы, знайте, что можно сделать простые упражнения. 
И вот одно, например. Сядьте и сконцентрируйтесь на том центре, который расположен между бровей, который индусы называют Аджна-чакра. Старайтесь ни о чем не думать, только дышите и дайте себе плавать, как по поверхности океана света. Постепенно в этом состоянии пассивности, которое на самом деле является другой формой активности, вы почувствуете, что покой и гармония распространяются в вас. Благодаря этому покою и гармонии, вы привлечете из атмосферы очень тонкие энергии и флюиды и будете снова заряжены, готовы вернуться к вашей работе и выполнить ваши обязательства. "

Activitate - și pasivitate: Ajna chakra

"Ați muncit mult și vă simțiți epuizați...În loc să vă întindeți pe pat sau să înghițiți niște cești de cafea sau alte excitante pentru a vă „reveni”, trebuie să știți că există niște exerciții simple de făcut.
Iată unul dintre ele. Așezați-vă și concentrați-vă asupra centrului situat între cei doi ochi pe care hindușii îl numesc Ajna chakra. Încercați să nu vă gândiți la nimic, respirați numai și lăsați-vă să plutiți ca pe ocean de lumină. Încet-încet, în această stare de pasivitate ce este în realitate o altă formă de activitate, veți simți cum vă învăluie liniștea și armonia. Datorită acestei liniști și armonii, veți atrage din atmosferă niște energii, niște fluide foarte subtile, și vă veți reîncărca, pregătiți să reveniți la lucru și să vă îndepliniți obligațiile."

il pensiero del giorno - Omraam Mikhaël Aïvanhov