Nulla è più nocivo per l’equilibrio psichico che passare e ripassare da un modo di vita all’altro

Sono rari gli esseri capaci di inerpicarsi con costanza lungo i pendii della montagna spirituale. La vetta sembra tanto lontana!  Allora, quasi tutti interrompono il movimento, ridiscendono, e tutto sarà da ricominciare. Occorre sapere che nulla è più nocivo per l’equilibrio psichico che passare e ripassare da un modo di vita all’altro: imporsi per qualche tempo una certa disciplina, poi lasciarsi andare, e viceversa.
Non dico che dobbiate consacrarvi esclusivamente ad attività spirituali, come pregare e meditare; non sarebbe ragionevole, tanto più che molte altre attività possono nutrire la vostra anima:
ascoltare della musica, leggere, contemplare un’opera d’arte o un paesaggio. Interiormente, cercate di rimanere il più a lungo possibile sulle cime fino alle quali siete riusciti a issarvi! Prendendo questa abitudine, riuscirete in seguito a rimanere sulle vette senza difficoltà.