Alto ideale - miglior trasformatore delle nostre pulsioni istintive / High ideal - best transformer of our instinctive urges / Haut idéal - meilleur transformateur de nos pulsions instinctives

"Gli istinti sono potenze di vita straordinarie; se si cerca di annientarli, o non ci si riesce e ci si sfinisce in quella lotta, oppure, se ci si riesce, è ancora peggio, perché si finisce per annientare al tempo stesso una parte della propria vita. Allora, come dominare gli istinti? Nutrendo in se stessi un alto ideale. Sì, perché un alto ideale è il miglior trasformatore delle energie. Non appena poniamo un ideale molto elevato nel nostro cuore e nella nostra anima, le nostre energie sono obbligate a passare attraverso quell'ideale, ed esso si occupa di imprimere ai nostri istinti un'altra direzione, una direzione verso “l'alto”, appunto. L'alto ideale trasforma le energie. 
In base a quale processo avviene questa trasformazione? Non abbiamo bisogno di saperlo. Quando mangiamo, non abbiamo bisogno di conoscere nei dettagli tutte le trasformazioni che stanno avvenendo dapprima nella nostra bocca, e in seguito nello stomaco e nell'intestino, ma sentiamo di avere ricevuto delle forze. La stessa cosa avviene con l'alto ideale; se lo nutriamo con i nostri pensieri, i nostri sentimenti, i nostri desideri e i nostri istinti, esso li trasforma, e le energie prodotte da questa trasformazione sostengono la nostra vita psichica, la nostra vita spirituale e anche la nostra vita fisica, perché in noi nulla è separato."

"The instincts are formidable life forces. If you try to eradicate them, either you fail, having exhausted yourself in the struggle, or if you succeed it is no better, as you eradicate part of your own life in the process. So how can you control them? By nurturing a high ideal, for it is the best transformer of energies. As soon as we place a lofty ideal in our heart and soul, our energies are channelled through it and made to take a different direction, which can only be upwards. The high ideal transforms them.
What is the process used for this transformation? We do not need to know. When we eat, we do not need to know in detail the changes taking place first in our mouth and then in our stomach and intestines, but we do feel we have received strength. It is the same with the high ideal: if we feed it with our thoughts, feelings, desires and instincts, it transforms them, and the energy produced by this transformation sustains our psychic life, our spiritual life and our physical life too, for nothing in us is separate from the rest."

"Les instincts sont des puissances de vie formidables ; si on cherche à les anéantir, ou bien on n’y arrive pas et on s’épuise dans cette lutte ; ou bien, si on y arrive, ce n’est pas mieux, car c’est une partie de sa propre vie qu’on anéantit en même temps. Alors, comment les maîtriser ? En nourrissant en soi un haut idéal. Car un haut idéal est le meilleur transformateur des énergies. Dès que nous plaçons un idéal très élevé dans notre cœur, dans notre âme, nos énergies sont obligées de passer par lui, et il se charge de leur donner une autre direction, une direction vers le haut justement. Ces énergies, le haut idéal les transforme.
Suivant quel processus se fait cette transformation ? Nous n’avons pas besoin de le savoir. Quand nous mangeons, nous n’avons pas besoin de connaître le détail des transformations qui sont en train de se produire dans la bouche d’abord, et ensuite dans l’estomac et les intestins, mais nous sentons que nous avons reçu des forces. Il en est de même avec le haut idéal ; si nous le nourrissons avec nos pensées, nos sentiments, nos désirs, nos instincts, il les transforme, et les énergies produites par cette transformation soutiennent notre vie psychique, notre vie spirituelle… et notre vie physique aussi, car en nous rien n’est séparé."

"Die Instinkte sind großartige Lebenskräfte. Wenn man danach trachtet, sie zu vernichten, so gelingt es einem nicht und man erschöpft sich in diesem Kampf oder, wenn es einem gelingt, ist es auch nicht besser, weil man damit gleichzeitig einen Teil seines eigenen Lebens vernichtet. Wie kann man sie also beherrschen? Indem man in seinem Inneren ein hohes Ideal nährt. Denn ein hohes Ideal ist der beste Transformator von Energien. Sobald wir ein sehr hohes Ideal in unser Herz, in unsere Seele legen, sind unsere Energien gezwungen, bei ihm vorbeizukommen, und es kümmert sich darum, ihnen eine andere Richtung, eben eine Richtung nach oben, zu vermitteln. Diese Energien werden von dem hohen Ideal transformiert.
Welchem Prozess folgt diese Transformation? Das brauchen wir nicht zu wissen. Wenn wir essen, müssen wir die Verwandlungen, die zuerst im Mund, dann im Magen und schließlich in den Gedärmen stattfinden nicht im Einzelnen kennen, aber wir spüren, dass wir Kräfte bekommen haben. Das Gleiche gilt für das hohe Ideal. Wenn wir es mit unseren Gedanken, Gefühlen, Wünschen und Instinkten nähren, verwandelt es sie und die von dieser Verwandlung erzeugten Energien unterstützen unser psychisches Leben, unser spirituelles Leben und auch unser physisches Leben, denn nichts in uns ist getrennt."

Alto ideal - el mejor transformador de nuestros impulsos instintivos

"Los instintos son fuerzas de vida formidables; si intentamos aniquilarlos, o no lo conseguimos y nos agotamos en esta lucha, o bien, si lo conseguimos, no es lo mejor porque al mismo tiempo aniquilamos una parte de nuestra propia vida. Entonces, ¿cómo dominarlos? Alimentando en sí mismo un alto ideal. Porque un alto ideal es el mejor transformador de energías. Desde el momento en que ponemos un elevado ideal en nuestro corazón, en nuestra alma, nuestras energías se ven obligadas a pasar por él, y él se encarga de darles otra dirección, precisamente una dirección hacia lo alto. El alto ideal transforma estas energías.
¿Conforme a qué proceso se realiza esta transformación? No tenemos necesidad de saberlo. Cuando comemos, no necesitamos saber el detalle de las transformaciones que se están produciendo, primero en la boca y después en el estómago y los intestinos, sin embargo sentimos que hemos recibido fuerzas. Lo mismo sucede con el alto ideal; si lo alimentamos con nuestros pensamientos, nuestros sentimientos, nuestros deseos, nuestros instintos, se transforma, y las energías producidas por esta transformación sostienen nuestra vida psíquica, nuestra vida espiritual… y nuestra vida física también, porque en nosotros nada está separado. "

Alto ideal - melhor transformador das nossas pulsões instintivas

"Os instintos são forças de vida formidáveis; se se procura aniquilá-los, ou não se consegue ou fica-se esgotado nessa luta; ou então, se alguém consegue, isso não é melhor, pois é uma parte da sua própria vida que a pessoa aniquila ao mesmo tempo. Então, como se há de controlá-los? Alimentando em si um alto ideal, pois um alto ideal é o melhor transformador das energias. Se pomos um alto ideal no nosso coração, na nossa alma, as nossas energias são obrigadas a passar por ele e ele encarrega-se de lhes dar uma outra direção, uma direção para o alto, precisamente. O alto ideal transforma essas energias. 
Por que processo se faz essa transformação? Não precisamos de saber isso. Quando comemos, não precisamos de conhecer em detalhe as transformações que estão a ocorrer, primeiro na boca e depois no estômago e nos intestinos, mas sentimos que recebemos forças. Acontece o mesmo com o alto ideal; se o alimentarmos com os nossos pensamentos, os nossos sentimentos, os nossos desejos, os nossos instintos, ele transforma-os, e as energias produzidas por essas transformações dão suporte à nossa vida psíquica, à nossa vida espiritual... e também à nossa vida física, pois em nós nada está separado."

Înaltul ideal - cea mai bună transformare a impusurilor noastre instinctive

"Instinctele sunt niște puteri de viață formidabile; dacă încercăm să le eliminăm, fie că nu reușim și ne epuizăm în această luptă; sau, dacă reușim, nu este bine, fiindcă ne distrugem în același timp o parte din propria viață. Atunci, cum să le stăpânim? Hrănindu-ne în noi înșine un înalt ideal. Fiindcă un înalt ideal este cel mai bun transformator de energii. Imediat ce plasăm un ideal foarte înalt în inima, în sufletul nostru, energiile noastre sunt obligate să îl străbată, iar el le dă o altă direcție, o orientare exactă spre înalt. Aceste energii sunt transformate de înaltul ideal.
După ce proces se produce această transformare? Nu este nevoie să știm. Când ne hrănim, nu este nevoie să cunoaștem amănuntele transformărilor ce se produc mai întâi în gură, apoi în stomac și intestine, dar simțim că am primit niște forțe. La fel se întâmplă și cu înaltul ideal; dacă îl hrănim cu gândurile, cu sentimentele, cu dorințele noastre, el le transformă, iar energiile rezultate din această transformare ne susțin nu numai viața psihică, viața noastră spirituală...dar și viața fizică, pentru că în noi nimic nu este separat."

Hoog ideaal - de beste transformator van onze instinctieve driften

"Instincten zijn formidabele levenskrachten; als we ze proberen te vernietigen en dat lukt ons niet, raken we uitgeput door die strijd; en als ons dat wel lukt, is het niet beter omdat ze een deel van ons eigen leven zijn, dat we daarmee tegelijk vernietigen. Hoe kun je driften dan beheersen? Door in jezelf een hoog ideaal te voeden. Want dat is de beste transformator van energieën. Zodra we een zeer verheven ideaal in ons hart, in onze ziel sluiten, worden onze energieën gedwongen langs dat ideaal te gaan en dit neemt het op zich hen een andere richting te geven, juist een opwaartse richting. Het hoge ideaal transformeert die energieën.
Volgens welk proces voltrekt zich deze transformatie? Dat hoeven we niet te weten. Als we eten, hoeven we niet in detail de transformaties te kennen die eerst in de mond plaatsvinden en vervolgens in de maag en de darmen, maar we voelen dat we krachten hebben ontvangen. Zo is het ook met het hoge ideaal: als we het voeden met onze gedachten, onze gevoelens, onze verlangens, onze instincten, transformeert het ze, en de energieën die uit deze transformatie vrijkomen, steunen ons psychisch een spirituele leven… en ook ons fysieke leven, want in ons is niets gescheiden."

il pensiero del giorno - Omraam Mikhaël Aïvanhov