venerdì 26 luglio 2013

Sforzi - rallentarli se necessario, ma non abbandonarli mai / Efforts - make fewer if necessary but never give up / Efforts - les ralentir si besoin, mais ne jamais les abandonner


"Avete deciso di iniziare un lavoro su voi stessi e fate degli sforzi, degli esercizi. Ma ecco che dopo qualche tempo iniziate a stancarvi, perché alla lunga ciò diventa noioso, faticoso. Sì, certo, perseverare nei propri sforzi è difficile, ma fermarsi comporta gravi inconvenienti. 
Prendiamo l'esempio del motore di un’automobile. Per avviarlo dovete consumare una certa quantità di energia.
Se vi fermate e spegnete il motore, quando vorrete ripartire consumerete la medesima quantità di energia. Potete però anche fermare momentaneamente la vettura senza spegnere il motore, così essa ripartirà più facilmente. Non c’è forse di che riflettere e trarne alcune conclusioni? Dal momento che avete iniziato un lavoro interiore, non fermatevi. Se siete stanchi rallentate un po’ gli sforzi, ma tenete acceso il vostro “motore”. Ciò vi eviterà molta fatica il giorno in cui, pentiti di esservi lasciati andare alla pigrizia, vorrete riprendere il vostro lavoro. "

"You have decided to undertake a work on yourself, and you strive and practise. But after a while you begin to grow weary, because in time it becomes boring and tiring. Yes, of course, persevering with our efforts is difficult, but stopping presents great drawbacks.
Take the example of a car engine. You have to expend a certain amount of energy to start it up. If you stop and turn off the engine, when you want to start it up again you will have to expend the same amount of energy. But you can also stop the car momentarily without turning the engine off, and it sets off again more easily. Doesn’t that give you something to think about and draw conclusions from? Once you have begun any inner work, do not stop; if you are tired, make a little less effort, but keep your ‘engine’ running. This will save you a lot of difficulty the day you regret having given way to laziness and want to resume your work."

"Vous avez décidé d’entreprendre un travail sur vous-même et vous faites des efforts, des exercices. Mais voilà qu’après quelque temps vous commencez à vous lasser, car, à la longue, cela devient ennuyeux, fatigant. Oui, bien sûr, persévérer dans ses efforts est difficile, mais s’arrêter présente de grands inconvénients.
Prenons l’exemple d’un moteur de voiture. Pour le mettre en marche, vous devez dépenser une certaine quantité d’énergie. Si vous vous arrêtez et coupez le moteur, quand vous voudrez repartir vous devrez dépenser la même quantité d’énergie. Mais vous pouvez aussi arrêter momentanément la voiture sans couper le moteur, et elle repart plus facilement. N’y a-t-il pas là de quoi réfléchir pour tirer des conclusions ? Du moment que vous avez commencé un travail intérieur, ne vous arrêtez pas : si vous êtes fatigué, ralentissez un peu vos efforts, mais gardez votre « moteur » en marche. Cela vous évitera beaucoup de peine le jour où, regrettant de vous être laissé aller à la paresse, vous voudrez reprendre le travail."

"Ihr habt beschlossen, eine Arbeit an euch auszuführen und ihr macht Anstrengungen und Übungen. Aber nach einiger Zeit fangt ihr an, überdrüssig zu werden, weil es auf die Dauer lästig und ermüdend wird. Ja, natürlich, es ist schwierig, in seinen Anstrengungen ausdauernd zu bleiben, aber es bringt große Nachteile, wenn man damit aufhört.
Nehmen wir das Beispiel eines Automotors. Um ihn in Gang zu setzen, müsst ihr eine gewisse Energie aufwenden. Wenn ihr stehen bleibt und den Motor ausschaltet, müsst ihr die gleiche Energiemenge aufwenden, um wieder loszufahren. Nun haben geniale Leute ein Mittel gefunden, um das Auto für einen Augenblick anzuhalten, ohne den Motor ausschalten zu müssen, und dadurch kann es leichter weiterfahren. Sollte man darüber nicht nachdenken, um Schlüsse zu ziehen? Wenn ihr einmal eine innere Arbeit angefangen habt, hört nicht damit auf. Falls ihr müde seid, verlangsamt eure Anstrengungen ein wenig, aber lasst den »Motor« eingeschaltet. Dadurch vermeidet ihr viel Mühe für den Tag, an dem ihr die Arbeit wieder aufnehmen wollt, weil ihr es bereut, euch der Faulheit hingegeben zu haben."


Esfuerzos - ralentizarlos si es necesario, pero nunca abandonarlos
"Habéis decidido emprender un trabajo sobre vosotros mismos y hacéis esfuerzos, ejercicios. Pero he aquí que después de algún tiempo empezáis a cansaros pues, a la larga, esto se vuelve aburrido, fatigoso. Sí, no cabe duda, perseverar en sus esfuerzos es difícil, pero pararse presenta grandes inconvenientes. 
Tomemos el ejemplo del motor de un coche. Para ponerlo en marcha, debéis consumir una cierta cantidad de energía. Si os paráis y apagáis el motor, cuando queráis ponerlo en marcha, deberéis consumir la misma cantidad de energía. Pero podéis también parar momentáneamente el coche sin apagar el motor, y así se pone en marcha más fácilmente. ¿No creéis que hay aquí mucho que reflexionar para sacar conclusiones? Puesto que habéis comenzado un trabajo interior, no os detengáis: si estáis cansados, ralentizad un poco vuestros esfuerzos, pero dejad vuestro «motor» en marcha. Esto os evitará muchos problemas el día en que, lamentando haberos dejado llevar por la pereza, queráis retomar el trabajo."


Esforços - abrandá-los, se necessário, mas nunca parar de os fazer
"Vós decidistes empreender um trabalho sobre vós mesmos e fazeis esforços, exercícios. Mas, passado algum tempo, começais a desleixar-vos, pois, com a continuação, isso torna-se enfadonho, cansativo. Sim, claro, perseverar nos seus esforços é difícil, mas parar tem grandes inconvenientes.
Tomemos como exemplo o motor de um automóvel. Para o pôr a funcionar, precisais de gastar uma certa quantidade de energia. Se parardes e desligardes o motor, quando quiserdes arrancar de novo tereis de gastar a mesma quantidade de energia. Mas podeis parar momentaneamente o automóvel sem desligar o motor e assim ele volta a arrancar mais facilmente. Não haverá aqui matéria para refletir e dela tirar conclusões? A partir do momento em que começastes um trabalho interior, não pareis: se estiverdes fatigados, abrandai um pouco os esforços, mas procurai manter o vosso “motor” a funcionar. Isso evitar-vos-á muitas dificuldades no dia em que, lamentando terdes-vos deixado ir atrás da preguiça, quiserdes retomar o trabalho."

"Вы решили предпринять некоторую работу над собой и вы прикладываете усилия, делаете упражнения. Но вот спустя какое-то время, вы начинаете их оставлять, ибо это становится для вас скучным, утомительным. Да, конечно, быть настойчивым в своих усилиях трудно, но отказ от них вызовет очень нежелательные последствия. 
Возьмем в качестве примера мотор автомобиля. Чтобы привести автомобиль в движение вы должны затратить определенное количество энергии. Если вы останавливаете его и выключаете мотор, то когда вы захотите снова поехать, вы должны будете израсходовать то же количество энергии. Но вот изобретательные люди нашли, что если на короткое время останавливать автомобиль, не выключая мотора, то он поедет снова более легко. Нет ли здесь повода для размышления, чтобы извлечь выводы? С момента, как вы начали внутреннюю работу, не останавливайтесь: если вы устали, умерьте немного ваши усилия, но сохраните ваш «мотор» включенным. Это позволит вам избежать больших трудностей в день, когда, сожалея о том, что вы поддались лени, вы захотите возобновить работу. "


Eforturi - să le încetinim dacă este cazul, dar să nu abandonăm niciodată
"V-ați hotărât să înfăptuiți o lucrare asupra voastră înșivă și faceți niște eforturi, niște exerciții. După o vreme începeți însă să le încetiniți, fiindcă ele devin plictisitoare, obositoare pe termen lung. Da, desigur, este dificil să perseverezi în propriile strădanii, dar și oprirea lor aduce mari neplăceri.
Să luăm exemplul unui motor de mașină. Trebuie să cheltuiți o anumită cantitate de energie pentru a-l porni. Dacă opriți motorul, atunci când veți dori să îl reporniți va trebui să cheltuiți aceeași cantitate de energie. Puteți însă opri instantaneu mașina și fără a-i închide motorul, iar ea pornește mai repede. Oare nu este un subiect de reflecție pentru a trage niște concluzii? Să nu vă opriți din clipa când ați început o lucrare interioară: dacă sunteți obosiți, încetiniți-vă puțin eforturile, dar țineți-vă „motorul” pornit. Aceasta vă va scuti de multe necazuri în ziua în care, regretând că v-ați lăsat pe tânjeală, veți dori să vă reluați lucrarea."


Inspanningen - ze indien nodig wat matigen, maar nooit opgeven
"Je hebt besloten aan jezelf te gaan werken, je spant je in en je doet oefeningen. Maar na een tijdje word je moe, want op den duur wordt dit eentonig en vermoeiend. Ja, inderdaad, volharden in je inspanningen is moeilijk, maar ermee ophouden heeft grote nadelen.
Nemen we het voorbeeld van een automotor. Om hem aan te zetten moet je een bepaalde hoeveelheid energie verbruiken. Stop je en zet je de motor uit, dan moet je opnieuw dezelfde hoeveelheid energie aanwenden om hem weer te starten. Maar nu vernuftige mensen een middel hebben gevonden om de auto te stoppen zonder de motor af te zetten, start hij veel sneller. Is dit niet iets om over na te denken en er conclusies uit te trekken? Zodra je een innerlijk werk bent begonnen mag je er niet mee stoppen: ben je moe, matig je inspanningen een beetje, maar houd je ‘motor’ draaiende. Dat zal je veel moeite besparen op het moment dat je spijt hebt dat je je zo in luiheid hebt laten gaan, wanneer je het werk weer wilt hervatten."







il pensiero del giorno - Omraam Mikhaël Aïvanhov

Nessun commento:

Posta un commento