Verità - che devono diventare la quintessenza del nostro essere / Truths - that must become the quintessence of our being / Vérités - qui doivent devenir la quintessence de notre être

"La vita spirituale necessita di un buon metodo di lavoro. Leggete o sentite pronunciare una frase che vi illumina, e per qualche minuto avete la sensazione di essere nati a nuova vita. Non è un'illusione: ogni parola di verità possiede un vero potere magico. Ma non accontentatevi di rimanere abbagliati: prendete quella parola e cercate di vivere con essa tutta la giornata. Lavorando, passeggiando, ascoltando della musica, cucinando o lavandovi, non abbandonatela e studiatela sotto tutti i suoi aspetti, cercando di capire come essa si avveri in tutti i campi e in tutte le circostanze della vita, così che si incarni in voi.
Ecco l'unico metodo di lavoro valido. Anche se un giorno doveste perdere la memoria, non dimenticherete tutte le verità che avrete saputo rendere carne e ossa in voi. Non saprete forse esprimerle a parole poiché la memoria, in quanto facoltà del corpo mentale, vi avrà abbandonato, ma più profondamente la loro impronta rimarrà in voi: ve ne andrete nell'altro mondo con la conoscenza di quelle verità, e quando tornerete sulla terra le porterete di nuovo con voi, poiché esse saranno la quintessenza del vostro essere."

"The spiritual life requires us to have a good method for working. You may read or hear a phrase you find dazzling, and for a few minutes you have the feeling you have been born to a new life. This is not an illusion – all words of truth possess real magical power. But do not be content just to be dazzled. Take the saying and try to live with it all through the day. While you are working, walking, listening to music, cooking or washing, do not let go of it, and study it from every angle. Try to understand how it is borne out in all spheres and circumstances of life so that you embody it. This is the only good method for working.
All truths you are able to make your own flesh and bone you will never forget, even if one day you lose your memory. You might not be able to express them in words, because as a faculty of the mental body your memory will have left you, but deeper down their imprint will remain. You will leave for the other world knowing those truths, and when you return to the earth you will bring them back with you, because they will have become the quintessence of your being."

"La vie spirituelle nécessite d’avoir une bonne méthode de travail. Vous lisez ou vous entendez prononcer une phrase qui vous éblouit et pendant quelques minutes vous avez la sensation d’être né à une nouvelle vie. Ce n’est pas une illusion : toute parole de vérité possède un véritable pouvoir magique. Mais ne vous contentez pas d’être ébloui. Prenez cette parole et essayez de vivre toute la journée avec elle. En travaillant, en vous promenant, en écoutant de la musique, en faisant la cuisine ou votre toilette, ne la lâchez pas et étudiez-la sous tous ses aspects, essayez de comprendre comment elle se vérifie dans tous les domaines et dans toutes les circonstances de la vie afin de la faire s’incarner en vous. Voilà la seule bonne méthode de travail.
Toutes les vérités que vous avez su faire chair et os en vous, même si un jour vous perdez la mémoire, vous ne les oublierez pas. Vous ne saurez peut-être pas les exprimer par des mots, parce que la mémoire en tant que faculté du corps mental vous aura quitté, mais plus profondément leur empreinte restera en vous : vous partirez dans l’autre monde avec la connaissance de ces vérités et, quand vous reviendrez sur la terre, vous les apporterez à nouveau avec vous, parce qu’elles seront la quintessence de votre être."

"Das geistige Leben benötigt eine gute Arbeitsmethode. Ihr lest oder hört einen Satz, von dem ihr hingerissen seid, und habt einige Minuten lang das Gefühl, in ein neues Leben hineingeboren worden zu sein. Das ist keine Illusion, denn jedes Wort der Wahrheit besitzt wirklich eine magische Kraft. Aber gebt euch nicht damit zufrieden, hingerissen zu sein. Nehmt dieses Wort und versucht, den ganzen Tag mit ihm zu leben. Beim Arbeiten, Spazierengehen, Musikhören, Kochen oder während ihr euch wascht, lasst es nicht los und erforscht es in allen seinen Aspekten, versucht zu verstehen, wie es sich auf allen Gebieten und unter allen Lebensumständen bewahrheitet, um es euch in Fleisch und Blut übergehen zu lassen. Das ist die einzige gute Arbeitsmethode.
Alle Wahrheiten, die euch in Fleisch und Blut übergegangen sind, werdet ihr nicht vergessen, selbst wenn euch euer Gedächtnis eines Tages verlassen sollte. Ihr könnt sie dann vielleicht nicht durch Worte ausdrücken, weil das Gedächtnis, als mentale Fähigkeit, euch verlassen hat, aber mehr in der Tiefe bleibt ihr Eindruck in euch erhalten. Ihr geht mit der Kenntnis dieser Wahrheiten in die andere Welt hinüber, und wenn ihr auf die Erde zurückkommt, bringt ihr sie wieder mit, weil sie zur Quintessenz eures Wesens geworden sind."

Verdades - que deben convertirse en la quintaesencia de nuestro ser

"La vida espiritual necesita tener un buen método de trabajo. Leéis u oís pronunciar una frase que os deslumbra y, durante unos minutos, tenéis la sensación de haber nacido a una nueva vida. Y no es una ilusión: toda palabra de verdad posee un verdadero poder mágico. Pero no os contentéis con estar deslumbrados. Tomad esta palabra y tratad de vivir todo el día con ella. Mientras trabajáis, mientras paseáis, mientras escucháis música, o mientras cocináis u os laváis, no la soltéis y estudiadla bajo todos sus aspectos, tratad de comprender cómo se verifica en todos los dominios y en todas las circunstancias de la vida para hacerla encarnar en vosotros. He aquí el único buen método de trabajo.
Todas las verdades que habéis convertido en carne y hueso en vosotros, nunca las olvidaréis aunque un día perdáis la memoria. Quizá no sepáis expresarlas con palabras, porque la memoria, en tanto que facultad del cuerpo mental, os habrá abandonado, pero más profundamente su impronta permanecerá en vosotros: os iréis al otro mundo con el conocimiento de estas verdades y, cuando volváis a la tierra, las traeréis de nuevo con vosotros, porque serán la quintaesencia de vuestro ser."

Verdades - que devem tornar-se a quinta-essência do nosso ser

"Para a vida espiritual, é preciso ter-se um bom método de trabalho. Vós ledes ou ouvis pronunciar uma frase que vos fascina e, durante alguns minutos, sentis que nascestes para uma vida nova. Não é uma ilusão: todas as palavras que transmitem verdade possuem um real poder mágico. Mas não vos limiteis a ficar fascinados. Pegai nessas palavras e procurai viver o dia inteiro com elas. Enquanto trabalhais, passeais, escutais música, cozinhais ou fazeis a vossa higiene pessoal, não as largueis e estudai-as sob todos os seus aspetos, procurai compreender como elas se aplicam a todos os domínios e em todas as circunstâncias da vida, para as fazerdes incarnarem-se em vós. É o único bom método de trabalho.
Nunca esquecereis todas as verdades que soubestes tornar carne e osso em vós, mesmo que um dia percais a memória. Podereis não saber expressá-las por palavras, porque tereis perdido a memória enquanto faculdade do corpo mental, mas o seu registo permanecerá em vós mais profundamente: partireis para o outro mundo com o conhecimento dessas verdades e, quando voltardes à terra, trá-las-eis de novo convosco, porque elas serão a quinta-essência do vosso ser."

"Духовная жизнь требует хорошего метода работы. Вы прочитали или услышали фразу, которая вас восхитила, и в течение нескольких минут вам казалось, что вы рождены к новой жизни. Это не иллюзия: всякое слово истины обладает действительной магической силой. Но не довольствуйтесь оставаться в восхищении. Возьмите эту фразу и попытайтесь прожить с ней весь день. Работая, гуляя, слушая музыку, готовя пищу и занимаясь своим туалетом, не оставляйте ее и изучайте во всех аспектах, старайтесь понять, как она подтверждается во всех областях и во всех обстоятельствах, чтобы заставить ее воплотиться в вас. Вот единственный хороший метод работы. 
Все истины, которые вы сумели сделать своей плотью и кровью, даже если однажды вы утратите память, вы их не забудете. Вам, может, не удастся выразить их словами, потому что память, являясь свойством ментального тела вас покинет, но самые глубокие их отпечатки останутся в вас: вы отправитесь в мир иной со знанием этих истин и, когда вернетесь на землю, то снова принесете их с собой, потому что они будут самой сутью вашего существа. "

Adevăruri - ce trebuie să devină chintesența ființei noastre

"Viața spirituală cere să avem o metodă bună de lucru. Cițiți sau auziți rostindu-se o frază ce vă uimește și timp de câteva minute aveți senzația că trăiți o nouă viață. Nu este o iluzie: toate cuvintele adevărului posedă o adevărată putere magică. Să nu vă mulțumiți însă cu uimirea. Luați acest cuvânt și încercați să trăiți întreaga zi cu el. Lucrând, plimbându-vă, ascultând muzică, gătind sau spălându-vă, să nu renunțați la el și studiați-l sub toate aspectele sale, încercați să înțelegeți cum se verifică în toate domeniile și în toate circumstanțele vieții pentru a-l face să se încarneze în voi. Iată singura metodă bună de lucru.
Nu veți uita adevărurile concretizate în voi, chiar dacă într-o zi vă pierdeți memoria. Poate nu veți ști să le exprimați în cuvinte, pentru că memoria ca însușire a corpului mental vă va părăsi, dar amprenta lor va rămâne mai profund în voi: veți pleca în lumea de dincolo cunoscând aceste adevăruri și, când veți reveni pe pământ, le veți aduce din nou cu voi, fiindcă ele vor constitui chintesența ființei voastre."

Waarheden - die de kwintessens van ons wezen moeten worden

"Het spirituele leven vereist dat je een goede werkmethode hebt. Je leest of hoort een zin die je in verrukking brengt en gedurende een paar minuten heb je het gevoel dat er een nieuw leven voor je opengaat. Dat is geen illusie: ieder woord van waarheid bezit echte magische kracht. Maar laat het niet alleen bij verrukt zijn. Neem die woorden en probeer er de hele dag mee te leven. Terwijl je werkt, wandelt, naar muziek luistert, kookt of je aankleedt, laat die woorden niet los en bestudeer ze in al hun aspecten, probeer te begrijpen hoe ze bewaarheid worden op alle gebieden en in alle omstandigheden van het leven, zodat ze in jou belichaamd worden. Ziedaar de enige goede manier van werken..
Alle waarheden die je handen en voeten hebt weten te geven in jezelf, zul je nooit vergeten, ook al zou je op een dag je geheugen verliezen. Dan zul je ze wellicht niet meer via woorden kunnen uitdrukken, daar het geheugen als eigenschap van het mentale lichaam er niet meer is, maar veel dieper zal hun indruk in je achterblijven: je zult naar de andere wereld overgaan met de kennis van deze waarheden en, wanneer je terugkomt op aarde, zul je ze opnieuw met je meedragen, omdat zij de kwintessens van je wezen zullen zijn."

il pensiero del giorno - Omraam Mikhaël Aïvanhov